產婦煩躁多夢、頭暈、易怒、腹部疼痛，多用金針、木耳、紅棗堡豬肝湯，作食療飲用，能收寧神疏肝、補血活血功用。郁悶氣盡舒，心境舒泰平和。
食譜原料
主料： 金針30克，木耳30克，紅棗12粒，豬肝200克
調料：
水5碗，鹽半荼匙
制作方法
1、豬肝洗凈切片;
2、木耳浸發，切除根蒂(根蒂有沙泥)；將金針、紅棗(去核)、木耳洗凈;
3、將以上材料放人堡內加水煮滾，改用中火煮45分鐘，再放入豬肝，堡數分鐘即可食用;
適用人群：坐月子食譜
健康提示：產婦煩躁多夢、頭暈、易怒、腹部疼痛，多用金針、木耳、紅棗堡豬肝湯，作食療飲用，能收寧神疏肝、補血活血功用。郁悶氣盡舒，心境舒泰平和。
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